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Mutig leben und im Vertrauen darauf loslegen, dass es funktionieren wird? Das ist mit den richtigen Glaubenssätzen leicht. 

Jennifer Kisner hat zur Blogparade aufgerufen zum Thema „Worauf wäre dein jüngeres Ich stolz auf dich?“. Wenn ich den Focus darauf richte, auf welche Veränderung ich stolz bin, ploppen sofort diese beiden neuen Glaubenssätze auf: 

1️⃣ Ich brauche ja nur eins. (Einen Parkplatz, eine Eintrittskarte oder was auch immer)

2️⃣ Fragen lohnt sich. Gleichgültig, ob du denkst, dass du die Antwort schon kennst. Ein NEIN hast du schon. Du kannst ein ja gewinnen. 

Damit bin ich sofort auf Erfolg programmiert. Der Erfolg ist so schön, dass ich es hier mit dir teile. 

Was ist ein Glaubenssatz?

Ein Glaubenssatz ist eine Orientierungshilfe. Er schützt dich vor Gefahren, Schmerz und Enttäuschungen. Abgespeichert in den Untiefen deines Gehirns gibt er dir Klarheit, wie die Welt funktioniert – blitzschnell. Gleichzeitig ist es so, dass du neue Erfahrungen machen möchtest, dann hindert dich der Glaubenssatz. Es lohnt sich daher, die Glaubenssätze zu überprüfen und aufzulösen.

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Du brauchst nur eins!

„Oh, da gibt es wenige Parkplätze!“ 

Meine Freundin Christine schüttelt den Kopf. „Es ist gleichgültig, ob es da viele oder wenig freie Parkplätze gibt. Du brauchst doch nur einen.“ Stimmt. So starten wir in die Frankfurter City.

Statt im Hier und Jetzt zu sein, sorge ich mich über ein Ereignis in der Zukunft. Stresshormone werden in meinem Körper ausgeschüttet, was einen schlechten Einfluss auf meine Gesundheit hat. Tatsächlich kann es sein, dass ich einen Parkplatz finde. Dann war die Sorge umsonst. Oder ich finde keinen Parkplatz. Dann treffe ich dort einfach eine Entscheidung: Parkhaus oder Zurückfahren. Fertig.

Als Hinweis ist der Glaubenssatz gut. Ich kann meine Pläne prüfen. Um im Beispiel zu bleiben, kann ich mein Fahrrad schnappen oder die Bahn nehmen. Sobald der Plan gefasst ist, gehe ich ins Vertrauen.

Schwupp – da ist der neue Glaubenssatz: „Ich brauche nur eines. Es ist gleichgültig, wie es allgemein aussieht. Ich vertraue darauf, dass ich es bekomme.“

Fragen lohnt sich!

In der Sitzreihe sind nur noch einzelne Sitzplätze frei. Auf einem ist ein Rucksack. Bestimmt für jemand reserviert. Gerne würdest du mit deiner Freundin zusammensitzen, aber nicht ganz hinten. Dein Kopf hat eine klare Vorstellung, was die Antwort sein wird. „Hey, lohnt sich nicht. Die Sache ist doch klar. Wie peinlich, zu fragen.“

Aber stimmt das tatsächlich? Weißt du es sicher? 3,2,1 – „Ist da noch frei? Können sie rutschen, dann könnte ich da sitzen gemeinsam mit meiner Freundin?“ Ein freundliches Nicken. „Kein Problem“ 

Alles nur in meinem Kopf. 

Ich habe die Regel aufgestellt, ich frage nach. Ich überwinde den kleinen Widerstand. Da ist so ein bisschen was Unangenehmes geblieben, trotz üben und so unfassbarer positiver Ergebnisse. Ich nehme es wahr, es hindert mich nicht mehr.

Da klingelt mein Telefon. „Ich habe doch am Montag den Termin bei Ihnen. Können wir eine halbe Stunde früher anfangen?“ Yeah! Noch einer, der sich traut. Klar fangen wir früher an. Und wenn nicht, dann gibt es wahrscheinlich noch ganz andere Lösungen. Die können wir nur finden, wenn wir fragen.

Fazit 

Mein jüngeres Ich ist stolz auf mich. Das stelle ich mir vor. Mit einem breiten Lächeln im Gesicht sitze ich daher an meinem Schreibtisch. Denn ich kann heute aktiv über meine Glaubenssätze bestimmen.

Schreib mir in die Kommentare, welcher positive Glaubenssatz dich magisch erfolgreich macht.