Hi! Hier schreibe ich mein Wissen zusammen, damit du wertschätzend sprechen, Menschen führen und entspannt Konflikte lösen kannst. Dazwischen schreibe ich auch über mich.

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  Wie verstehe ich meine Gefühle? Das MoodMeter in der Partnerschaft

  30. September 2025/

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  Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg: 4 Schritte, die deine Beziehung vor der Trennung rettet

  29. September 2025/

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  Warum du dich fragst: ‚Will ich die Beziehung überhaupt noch?‘ – 3 Warnsignale, die du nicht ignorieren solltest

  1. September 2025/

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  „Ist sie wirklich die Richtige?“ – Warum dich diese Frage in der Beziehung blockiert

  25. August 2025/

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  Wertschätzung in der Partnerschaft: So rettest du deine Beziehung sofort

  30. Juni 2025/

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  Liebeserklärung an meine Tochter

  15. Juni 2025/

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  Joyful Giving – Die Freude am Geben (und was das mit Enten zu tun hat)

  6. Juni 2025/

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  100 Dinge, für die ich dankbar bin: Inspiration für mehr Glück im Alltag

  2. Juni 2025/

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  Zu viel Stress in der Beziehung? Warum Paare beim Hausbau oft an ihre Grenzen kommen

  28. Mai 2025/

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  Warum verbindliche Paarzeit so schwer ist – und wie du sie wirklich umsetzt

  25. Mai 2025/

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  Glaubenssätze auflösen und Beziehung retten

  1. Mai 2025/

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  Beziehungsprobleme überwinden: Wie die 5 Sprachen der Liebe deine Partnerschaft retten

  25. April 2025/

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  Beziehungskrise? Die 5 versteckten Probleme, die deine Beziehung zerstören

  21. April 2025/

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  Meine To-Want-Liste 2. Quartal 2025 🐝

  2. April 2025/

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  Glückliche Beziehung durch Ritual: Rauhnächte

  25. Februar 2025/

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  Glückliche Beziehungen aufbauen: Diese Methode wirkt!

  24. Februar 2025/

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  Wie du 2025 mit mir zusammenarbeiten kannst

  20. Januar 2025/

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  Meine to-want-Liste 1. Quartal 2025 🌷

  13. Januar 2025/

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  Mein Motto 2025: Glück ist eine Gewohnheit 🐝

  9. Januar 2025/

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  Jahresrückblick 2024: SEO-Spektakel

  31. Dezember 2024/

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  Beziehungsprobleme lösen: erst die Stimmung, dann die Kommunikation

  16. Dezember 2024/

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  10. Dezember 2024/

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  8. Dezember 2024/

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  30. November 2024/

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  4. September 2024/

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  Glücklich Altern: 5 Strategien, die Du ab heute umsetzt

  22. August 2024/

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  Warum fühle ich mich alleine? Die Wahrheit hinter Einsamkeit in Beziehung

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  Ist dein Partner wirklich schuld? – Erfahre die Ursache für die Suche im Außen

  18. August 2024/

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  Eifersucht verstehen und überwinden: Tipps der Paartherapeutin

  12. August 2024/

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  Lebe mutig: wie ich lernte, mir das zu nehmen, was ich wirklich brauche

  10. August 2024/

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  27. Juli 2024/

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  30. April 2024/

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  16/2024 🦶 Von kalten Füßen und warmen Umarmungen

  22. April 2024/

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  8. April 2024/

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  29. März 2024/

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  22. Februar 2024/

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  Anleitung: Zuhören trainieren – Beziehung stärken

  8. Februar 2024/

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  31. Januar 2024/

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  23. Januar 2024/

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  12. Januar 2024/

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  In 3 Schritten zu mehr Effektivität in der Planung

  11. Januar 2024/

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  9. Januar 2024/

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  Wertschätzende Kommunikation (GFK) als Wendepunkt: Die Entdeckung meiner Bedürfnisse

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  Der Schlüssel zu Glück und Verständnis: Stelle dich den Entwicklungsaufgaben deiner Beziehung!

  1. Dezember 2023/

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  Monatsrückblick November 2023: Bäm!

  1. Dezember 2023/

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  Humorvoll entzaubert: Die skurrilsten Mythen über Wertschätzende Kommunikation unter der Lupe

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  Zwischen Himmel und Sand: Ein Wüstentagebuch

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  101 kleine Gesten der Wertschätzung, die meinen Alltag besonders machen

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  Monatsrückblick Oktober 2023: Ich trau mich!

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  Taschengeld: Bar oder Online

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  5-Uhr-Club: Mein Erfahrungsbericht

  26. August 2023/

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  12 von 12 im August 2023: Bamberg

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  Monatsrückblick Juni/Juli 2023: (K)eine 100%

  3. August 2023/

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  2. Juni 2023/

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  Monatsrückblick April 2023: Zeit ist relativ!

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  Wertschätzungs-Butler Gewaltfreie Kommunikation

  1. April 2023/

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  Monatsrückblick März 2023: Tanzbereich

  29. März 2023/

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  100 Dinge, für die sich Mütter schämen

  25. März 2023/

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  12 von 12 im März 2023: Er ist wieder da!

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  Monatsrückblick Februar 2023: Prächtig

  3. März 2023/

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  12 von 12 im Februar 2023: Flow

  12. Februar 2023/

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  Monatsrückblick Januar 2023: Läuft

  30. Januar 2023/

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  12 von 12 im Januar 2023: Energie pur

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  Meine 10 Learnings im Jahr 2022

  2. Januar 2023/

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  Mein Motto für 2023: Einatmen – ausatmen – durchstarten!

  30. Dezember 2022/

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  Monatsrückblick Dezember 2022: Take action

  27. Dezember 2022/

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  Jahresrückblick 2022 – Krasser Sch**

  20. Dezember 2022/

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  12 von 12 im Dezember 2022: VorWeihnachtshalbzeit

  12. Dezember 2022/

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  Sprache ist Macht – macht was draus! – Ich und mein Claim.

  29. November 2022/

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  Monatsrückblick November 2022: Sprache, Macht und Liebe

  27. November 2022/

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  Meine 3+ größten Business-Fehler

  22. November 2022/

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  12. November 2022/

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  Gib Gewalt in der Schule keine Chance!

  10. November 2022/

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  Monatsrückblick Oktober 2022: Tiefgang

  3. November 2022/

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  Lass uns über Gewalt sprechen: Kriegsenkel:In

  1. November 2022/

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  Vegan? Kann doch jede! Und ich will!

  31. Oktober 2022/

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  12. Oktober 2022/

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  Passen wir perfekt zusammen? Beantworte diese 5 Fragen.

  11. Oktober 2022/

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