Wir denken jeden Tag 62.000 bis 80.000 Gedanken. Aus dem, was du gestern gedacht hast, kannst du vorhersagen, was du morgen denken wirst. Dabei verändern sich diese Gedanken nur dann, wenn wir im Hier und Jetzt einen neuen Gedanken pflanzen.

Gedanken schöpfen ist mein Beitrag, dir den Anschubser zu geben, neue Gedanken zu entwickeln. Finde neue Geschichten – über dich, deine Beziehungen und die Welt.

Schreib deine neuen Gedanken in die Kommentare. Ich freue mich auf den Austausch.

Zitat vob Marshall Rosenberg
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#21 Anschubser

Better done than perfekt. Etwas abschließen, damit zufrieden sein und nicht mehr damit hadern, dass es besser sein könnte ist mein absoluter Traumzustand. Ich stelle mir vor, dass es ein Muskel ist, der trainiert werden kann. Wenn ich also täglich etwas nicht ganz so perfektes abliefere, es raus gebe in die Welt, dann trainiere ich […]

Zitat von Astrid Lindgren
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#17 Anschubser

Weshalb übersehe ich die guten Taten? Ich bin nicht darin geübt.Ein Dankbarkeitstagebuch ist dafür eine großartige Hilfe. Es ist ganz erstaunlich, wie viele kleine und große Taten hilfreich sind. Einmal begonnen, entwickelt sich Leichtigkeit. Und auf keinen Fall solltest du übergehen, dass du dir auch selbst danken kannst!

Zitat
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#49 Anschubser

Ein Bedürfnis wird nicht erfüllt. Das macht mich wütend. Ich bekomme Kraft, loszugehen und die Welt zu verändern. Damit mein Bedürfnis erfüllt wird. Ein wichtiger Bestandteil meines Kurses „Leichter leben mit Teenä(r)ger“ ist es, meine eigenen Bedürfnisse zu finden. Meist kenne ich mein Bedürfnis nicht. Ich schaue auf die Strategien, die Handlungen. Diese versuche ich […]

Zitat von Seneca
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#26 Anschubser

„Könnten Sie mal ihre Vision bis 2024 beschreiben, dann kann ich feststellen, ob ich da mitgehen kann.“ Wir sitzen im Arbeitskreis und ich bin die Psychologin. Die Frage kommt von der Führungskraft.Wow. Das bedeutet, eine Führungskraft stolpert von Besprechung zu Besprechung, trifft Entscheidungen und hat keine Idee, wie das Unternehmen 2024 aussehen soll? Ich nutze […]

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#42 Anschubser

Es hat bei mir etwas länger gedauert, bis ich meinen Weg gefunden habe, wertschätzend zu kommunizieren. Das war 2015. Ich war mit dem ersten Kontakt total begeistert. Natürlich wollte ich meine Familie damit beglücken. Meine Kinder waren bereits Teenager. Es war für sie wirklich schwer, zu hören, was ich sage. Die Autoergänzung im Kopf war […]

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#45 Anschubser

Konflikte lassen sich dann lösen, wenn ich ergebnisoffen in die Verhandlung gehe. In der Theorie ist das völlig klar. Und wie komme ich jetzt zu dieser Offenheit? Wenn ich mir darüber klar werden, was meine Bedürfnisse sind, dann kann ich die Strategie, was der andere tun soll, loslassen. Denn dann gibt es noch andere Möglichkeiten, […]

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