Wir denken jeden Tag 62.000 bis 80.000 Gedanken. Aus dem, was du gestern gedacht hast, kannst du vorhersagen, was du morgen denken wirst. Dabei verändern sich diese Gedanken nur dann, wenn wir im Hier und Jetzt einen neuen Gedanken pflanzen.
Gedanken schöpfen ist mein Beitrag, dir den Anschubser zu geben, neue Gedanken zu entwickeln. Finde neue Geschichten – über dich, deine Beziehungen und die Welt.
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Gewaltfreie Kommunikation bedeutet radikale Ehrlichkeit. Besonders dir selbst gegenüber solltest du ehrlich sein. Wie schnell sagst du: „Dafür habe ich keine Zeit.“ Dabei bedeutet es, ich möchte mir dafür keine Zeit nehmen. Ich habe gerade andere Bedürfnisse, die mir wichtiger sind. Es kann sein, dass bei dir Gefühle auslöst, dass ich diese Entscheidung treffe. Für […]
Wie oft sehe und höre ich, dass überhaupt nicht darauf geachtet wurde, ob der andere gerade aufnahmefähig ist. Da wird Mitarbeiterin, Kollegin, Mann oder Kind angesprochen, weil es mir gerade passt. Müde, hungrig oder mit etwas ganz anderem beschäftigt? Check ab, bevor du loslegst!
„Unnatürliches machen“ klingt so negativ. Das finde ich schwierig. Es ist wohl so, dass ich genau überlege, welche unnatürlichen Verhaltensweisen mir so wichtig sind, dass ich sie zunächst über eine Belohnung attraktiver mache.Hier regelmäßig schreiben, gehört dazu. Daher habe ich mir selbst versprochen, wenn ich das tue, dann gibt es einen leckeren Kaffee im Anschluss. […]
„Könnten Sie mal ihre Vision bis 2024 beschreiben, dann kann ich feststellen, ob ich da mitgehen kann.“ Wir sitzen im Arbeitskreis und ich bin die Psychologin. Die Frage kommt von der Führungskraft.Wow. Das bedeutet, eine Führungskraft stolpert von Besprechung zu Besprechung, trifft Entscheidungen und hat keine Idee, wie das Unternehmen 2024 aussehen soll? Ich nutze […]
Wenn du deine Bedürfnisse verstehst, dann verstehst du ihr Verhalten. Dabei heißt verstehen nicht einverstanden sein. Das ist der Weg, aus einer Feindschaft wieder auszusteigen. Meine persönliche größte Herausforderung ist meine Nachbarin. Das interessante ist, dass ich sie wohl auch sehr triggere. Ich habe hart daran gearbeitet und verstehe ihre Bedürfnisse. Sie ist übersehen worden, […]
Es gibt zwei Richtungen, in die du blicken kannst. Vergangenheit oder Zukunft. Vergangenheit: Dein Warum ist deine Mission. Was hat dich bewegt, sodass du zu der geworden bist, die du heute bist. Deine Mission dich an.Zukunft: Der Blick nach Vorne. Das ist deine Vision. Welchen Abdruck willst du in der Welt hinterlassen? Was machst du […]
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