Wenn du deine Bedürfnisse verstehst, dann verstehst du ihr Verhalten. Dabei heißt verstehen nicht einverstanden sein. Das ist der Weg, aus einer Feindschaft wieder auszusteigen. Meine persönliche größte Herausforderung ist meine Nachbarin. Das interessante ist, dass ich sie wohl auch sehr triggere. Ich habe hart daran gearbeitet und verstehe ihre Bedürfnisse. Sie ist übersehen worden, […]
Wir denken jeden Tag 62.000 bis 80.000 Gedanken. Aus dem, was du gestern gedacht hast, kannst du vorhersagen, was du morgen denken wirst. Dabei verändern sich diese Gedanken nur dann, wenn wir im Hier und Jetzt einen neuen Gedanken pflanzen.
Gedanken schöpfen ist mein Beitrag, dir den Anschubser zu geben, neue Gedanken zu entwickeln. Finde neue Geschichten – über dich, deine Beziehungen und die Welt.
Schreib deine neuen Gedanken in die Kommentare. Ich freue mich auf den Austausch.
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#10 Anschubser – Gewaltfreie Kommunikation
Was für ein krasses Beispiel. Ich fühle mich ertappt!💇♀️ Wie viele Pflegeprodukte für dein Haar hast du im Bad? Wie viel Zeit verbringst du mit Haare pflegen und stylen? Wie oft gehst du zum Friseur und zuckst nicht mal beim Preis!Und nimmst du dir Zeit für dein Dankbarkeitstagebuch? Deine positiven Affirmationen? Überlegst du zweimal, ob […]
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Ein Bedürfnis wird nicht erfüllt. Das macht mich wütend. Ich bekomme Kraft, loszugehen und die Welt zu verändern. Damit mein Bedürfnis erfüllt wird. Ein wichtiger Bestandteil meines Kurses „Leichter leben mit Teenä(r)ger“ ist es, meine eigenen Bedürfnisse zu finden. Meist kenne ich mein Bedürfnis nicht. Ich schaue auf die Strategien, die Handlungen. Diese versuche ich […]
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#3 Anschubser – – Gewaltfreie Kommunikation
Raus aus der Theorie, rein ins Vergnügen. Konflikte leicht lösen ist reine Übung. Und Übung kommt durch Tun. Das bedeutet: freu dich über jeden Konflikt. Yeah! Jetzt kannst du ins Tun kommen.
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#2 Schubser Gewaltfreie Kommunikation
Manchmal erzählen wir uns die Geschichte, wie viel schöner und einfacher das Leben wäre, wenn es keine Hindernisse gäbe. Dabei ist es doch so, ohne Hindernisse kein Lernen, keine Weiterentwicklung. Daher: nutze jedes Hindernis und baue deine Fähigkeiten aus.
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#7 Anschubser – Gewaltfreie Kommunikation
Das funktioniert! Wenn ich es schaffe, die Sonnenseite zu sehen, dann wird es auch gut. Das liegt in meiner Macht!
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