Neue Erfahrungen machen dir Spaß? Dann glaubst du daran, dass du alles lernen kannst und hast wahrscheinlich ein Growth Mindset, so wie es Carol Dweck in ihren Forschungsergebnissen beschreibt. Diese…
Zuhören ist mehr als nur das Hören von Worten; es ist ein aktiver Prozess, der besonders im täglichen Leben wichtig ist. Denn Zuhören bedeutet, dass ich ganz bei der anderen…
Etwas entspricht nicht deinen Erwartungen, schon spürst du wieder Ärger in dir aufsteigt. Dann ärgerst du dich. Dein Körper schlägt Alarm. Er geht in Verteidigungsmodus. Botenstoffe und Hormone lösen erhöhten…
Du sehnst dich danach, gemeinsam mit deinem Partner mehr aus einem Jahr herauszuholen? Effektiv zu arbeiten und dabei die kostbaren Momente zu zweit nicht aus den Augen zu verlieren? Dann…
Für Pädagogen und Trainer:Innen Wie schaffst du es in der Haltung der Wertschätzung eine ganze Kindergruppe, Jugendliche, Jugendmannschaft oder eine Klasse zu führen? Das ist eine herausfordernde Frage. Sie sprengt…
Folge einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Konflikte zu lösen und Harmonie in deine Beziehungen zu bringen. So einfach geht das? Tatsächlich ist es ganz einfach. Jeder Konflikt lässt sich klären, wenn…