Blog

Hallo liebe Eltern,

Wir alle wissen, dass die rebellische Phase, die Kinder im Alter von 8-14 Jahren durchlaufen, manchmal für Herausforderungen sorgen kann. Aber keine Bange, mit es gibt Wege, wie Sie Ihre Kinder unterstützen können, während sie diese aufregende, aber manchmal stürmische Zeit durchleben. Als Trainerin für wertschätzende Kommunikation nach Rosenberg möchte ich Ihnen einige einfache und praktische Tipps an die Hand geben, um diese Phase gemeinsam mit Ihren Kindern zu meistern.

1. Verhalten frühzeitig erkennen

Kinder lernen oft durch Nachahmung. Sie sind mit ihrem Verhalten das Vorbild für ihr Kind. Setzen Sie positive Lösungsstrategien in Ihrem eigenen Verhalten um, um Ihren Kindern zu zeigen, wie Konflikte auf konstruktive Weise gelöst werden können. Offene Gespräche ohne Vorwürfe oder Schuldzuweisungen helfen dabei, die Verbindung zu ihrem Kind zu halten.

2. Festlegung von Konsequenzen

Es ist ganz normal, dass Kinder Grenzen testen. Das gibt ihnen Sicherheit und Struktur. Legen Sie gemeinsam angemessene Konsequenzen für Fehlverhalten fest. Verzichten Sie darauf Ihre Machtposition zu nutzen. Medienzeit einschränken, Taschengeld abziehen oder soziale Treffen einzuschränken sind keine Konsequenzen, sondern Strafen. Das belastet ihre Beziehung und fördert Rebellion.

3. Entscheidungsfreiheit fördern

Kinder in dieser Altersgruppe möchten sich eigenständig fühlen. Geben Sie ihnen altersgerechte Entscheidungsfreiheiten, wie etwa die Entscheidung, ob sie ihr Taschengeld sparen oder ausgeben möchten. Richten Sie dazu ein Jugendkonto ein. Bewerten Sie die Entscheidungen nicht. Es geht nicht darum, die beste Entscheidung zu treffen, sondern Erfahrungen zu sammeln. Kommentieren Sie das Ergebnis der Entscheidung nicht. Selbstbewusstsein entsteht beim Lösen von Problemen, nicht wenn alles glatt läuft.

4. Positive Aufmerksamkeit lenken

Rebellische Kinder sehnen sich oft danach gesehen zu werden. Es ist ihre Entscheidung, wohin Sie ihre Aufmerksamkeit lenken. Die Kinder bieten ihr Fehlverhalten als Gesprächsthema an. Dann läuft ein Muster ab. Unterbrechen Sie das Muster und geben sie ihrem Kind Wertschätzung. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für gemeinsame Unternehmungen, die ihnen zeigen, wie sehr Sie die Anstrengungen und die Entwicklung des jungen Menschen schätzen.

5. Geduld und Verständnis

Denken Sie daran, dass diese Phase nur vorübergehend ist und Teil der persönlichen Entwicklung Ihres Kindes. Zeigen Sie Geduld und Verständnis, auch wenn es mal schwierig wird. Ihre Unterstützung und Liebe sind entscheidend, um Ihr Kind durch diese Zeit zu begleiten.

Insgesamt geht es darum, eine liebevolle Verbindung zu Ihren Kindern zu halten. Durch offene Kommunikation, das Vorleben positiver Verhaltensweisen und das wohlwollende Lenken der Aufmerksamkeit auf das Gute, werden Sie diese herausfordernde Phase gemeinsam bewältigen. Denken Sie daran, dass Ihr Einfluss als Eltern einen großen Unterschied macht. Sie unterstützen Ihre Kinder auf ihrem Weg eigenständigen und einfühlsamen Menschen zu werden.

Mit besten Grüßen,

Jutta Büttner (Trainerin für wertschätzende Kommunikation)